«Я специально записал, чем намедни трапезничал»

738

Юрий Лоза:

Всех православных поздравляю с Рождеством Христовым и окончанием поста! Когда меня спрашивают — а трудно ли его выдерживать, я улыбаюсь и отвечаю, что ничего более простого на свете нет. Ну сами посудите, неужели можно назвать испытанием постное меню? К примеру, я специально записал, чем намедни трапезничал:

1. Квашеная капуста по-деревенски с душистым подсолнечным маслом (продаётся во всех магазинах, стóит недорого)

2. Маринованные огурчики по-монастырски (настоятель, отец Андрей каждый год презентует мне 3-х литровую банку, уж не знаю, что они туда кладут, но меня за привязанность к этим огурчикам жена называет «сладкоежкой»).

3. Крымские мидии с варёным рисом (у нас возле метро открыли магазин морепродуктов, все цены на порядок ниже, чем везде при том же качестве)

4. Хлеб, испечённый на моих глазах (сейчас при каждом большом супермаркете есть своя пекарня)

5. Иван-чай с узбекской курагой (которая продаётся чуть ли не на каждом углу).

За более, чем месячное воздержание от жирных и молочных продуктов мой вес не уменьшился, значит, организм воспринял всё как должное. А то, что я на несколько недель избавил его от лишней работы по перевариванию мяса и жиров, так он только «спасибо» сказал.
Будьте здоровы и счастливы!

 

 

Ловитесь в наши сети:

Google Новости: Mayday

Телеграм: t.me/mayday_rocks

Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/mayday.rocks

Фэйсбук: facebook.com/mayday.now

Твиттер: twitter.com/MaydayRRRocks

Загрузка...